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Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren inneren Schweinehund überwinden. Mit schnellen, effektiven Übungen geht es ran an den Speck. Wir testen Fitness-Tracker, haben gesunde Rezept-Tipps, räumen mit Fitness-Mythen auf und lassen hr-Promis schwitzen. [Zum Special]
 

Sendung vom 23. März 2017

Frau mit Schmerzen (Bild:  colourbox.de)

Multimodale Schmerztherapie - neue Hoffnung bei chronischen Schmerzen

Jeder kennt akuten Schmerz: Er ist ein Warnsignal des Körpers und verschwindet in der Regel schnell wieder. Bei manchen Erkrankungen aber wird der Schmerz chronisch, die Betroffenen werden förmlich krank vor Schmerz. [mehr]
 
 

Schmerz-Selbsttest

 (Bild:  colourbox.de)

Sind meine Schmerzen chronisch?

Mit dem Schmerz-Selbsttest können Sie herausfinden, ob Ihr Schmerz bereits chronisch ist. [zum Test]
 
 (Bild:  hr)

Icon VideoSowohl Wärme als auch Kälte können Schmerzen lindern

Kälte hilft eher bei akutem Schmerz, also plötzlich auftretenden, Schmerzen wie bei Verletzungen von Bändern, Muskeln oder Wundschmerzen nach Operationen. Die Anwendung von Eispackungen, Kaltkompres
23.03.2017 18:50 | Länge: 00:00:47 Min.
 
 

Gast im Studio

Dr. med. Sabine Borck
Ärztin für Neurologie und Anästhesie;
Ärztliche Leiterin der Schmerztherapie
Vitos Klinik für Neurologie Weilmünster
Weilstraße 10
35789 Weilmünster
Telefon: 0647260-358
Mail: neurologie@vitos-weil-lahn.de
Internet: www.vitos-weil-lahn.de/weil-lahn/einrichtungen/neurologie/schmerztherapie.html
 

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Sendezeit

Donnerstag, 18:50 Uhr
 

Blog

Sieben Wochen ohne Zucker

Am 1. März startet die Fastenzeit: "Sieben Wochen ohne" heißt es dann, und ein "service: gesundheit"-Redakteur versucht in diesem Jahr ohne Zucker auszukommen. Eine machbare Aufgabe, denken jetzt vielleicht einige, für einen Zuckerjunkie aber eine echte Prüfung. Wie er sich schlägt, welche Erfahrungen er macht und ob er schwach wird, schreibt und zeigt er in einem Blog. [zum Blog]
 

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Die Moderatoren

Abwechselnd führen Anne Brüning und Mathias Münch durch die Service-Sendungen – ab jetzt aus unserem neuen Studio.
[Die Moderatoren]
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