Viele Menschen nehmen erst dann von ihren Füßen Notiz, wenn sie Probleme mit ihnen haben. Ob Spreizfuß, eingewachsene Nägel oder Nagelpilz - wir haben die richtigen Tipps für Sie.
Dr. Ingo Tusk, Vizepräsident der Deutschen Gesellschaft f. Sportmedizin u. Prävention
Sabine Wesner, Podologin
Durchschnittlich 120.000 Kilometer und damit fast dreimal um die Welt tragen uns unsere Füße ein Leben lang. Doch trotz dieser immensen Leistung werden die tragenden Wunderwerke oft vernachlässigt. Wir malträtieren sie, indem wir zu enge, zu spitze oder zu hohe Schuhe tragen. Schmerzhafte Fußerkrankungen wie Blasen, Hühneraugen, Krallenzehen oder der Hallux Valgus, der so genannte „Hammer- oder Ballenzeh“, sind die Folge. Und auch die Fußnägel können Probleme machen: Viele Menschen leiden unter eingewachsenen Fußnägeln, und auch die bleiben von meist hartnäckigen Pilzinfektionen nicht verschont. Wir sagen Ihnen, wie Sie wieder unbeschwert auf gesunden Füßen durchs Leben kommen.
Hallux Valgus - Großzehe auf Abwegen
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Gesellschaft für Fußchirurgie e.V.
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82399 Raisting
Tel.: 08807/ 949244
Fax: 08807/ 949245
E-Mail: info@gffc.de
Internet: www.gesellschaft-fuer
-fusschirurgie.de
Berufsverband Der Deutschen Dermatologen e.V. (BVDD)
- Geschäftsstelle -
Angelika Bueno Román
Robert-Koch-Platz 7
10115 Berlin
Deutschland
Tel.: 030/ 246 253 53
Internet: http://www.uptoderm.de
Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Orthopädische Chirurgie e. V. (DGOOC)
Langenbeck-Virchow-Haus
Luisenstr. 58/59
10117 Berlin
Tel.: 030/ 84 71 21 31
Fax: 030/ 84 71 21 32
E-Mail: info@dgooc.de
Internet: www.dgooc.de
Täglich leisten unsere Füße Schwerstarbeit, doch viel zu oft stecken wir sie den ganzen Tag in zu enge, zu hohe Schuhe und gönnen ihnen kaum eine Auszeit. Die Folge: eine Ballenzehe, im Medizinerdeutsch "Hallux Valgus". Auch Ewa Z. leidet seit ihrer Jugend unter der lästigen Vorwölbung. Vor allem aber schmerzt ihr Fuß bei jedem Schritt. Die 47-Jährige hat schon viel ausprobiert, um die Schmerzen los zu werden. Aber auch Fußgymnastik und Einlagen bringen keine dauerhafte Linderung
Lange hat sie sich vor einer Operation gefürchtet, doch um wieder normal und unbeschwert laufen zu können, gibt es keine andere Alternative. Die Gesellschaft für Fußchirurgie empfiehlt je nach Ausprägung des Hallux Valgus unterschiedliche Eingriffe: acht Grad beträgt der Winkel zwischen dem Großzeh und den anderen Zehen beim gesunden Fuß. Bei einer Fehlstellung zwischen 10 und 17 Grad muss eine andere Operationsmethode gewählt werden, als wenn der Winkel noch größer ist.
Bei Ewa Z. wird die verkürzte Sehne durchtrennt, damit sie den großen Zeh nicht mehr in die falsche Richtung zieht. Außerdem kommt einen Spezialschraube mit Gewinden an beiden Seiten in den Knochen. Dadurch wird dieser optimal fixiert.
Ganz wichtig ist es, dass der Fuß Zeit zum Heilen hat. Mindestens sechs Wochen muss Ewa Z.. einen Entlastungsschuh tragen, dessen Sohle extra stark versteift ist und so das Abrollen verhindert. Dann kann sie wieder normale Schuhe tragen und endlich schmerzfrei laufen.
Arzt im Beitrag:
Dr. Jürgen Hamm
Orthopäde
Pfingstweidstr. 3
60316 Frankfurt am Main
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