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Podcast: hr-iNFO Fit und Gesund

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hr-iNFO Fit und Gesund
hr-iNFO Fit und Gesund
Gesundheit und Ernährung, Fitness und Wellness, neue Forschungsergebnisse und Behandlungsmethoden sind Thema der Sendung, in der Experten Ratschläge und Tipps geben.
 
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  • Welche Rolle spielt der Darm für unsere Gesundheit?
 
 
Dauer: 24:33 min.
Autor: hr-iNFO
Datum: 23.04.2014
Beschreibung: Noch vor wenigen Jahren hat sich kaum ein Wissenschaftler besonders brennend für den Darm interessiert. Erst seitdem es immer mehr Hinweise darauf gibt, dass der Darm unsere Gesundheit in vielerlei Hinsicht massiv beeinflusst, hat sich das geändert.
  • Schönheitsbehandlungen ? Welche Risiken haben sie?
 
 
Dauer: 27:02 min.
Autor: hr-iNFO
Datum: 15.04.2014
Beschreibung: Fachärzte konstatieren, dass sich immer mehr Menschen Botox oder Filler spritzen lassen oder sich einer Schönheitsoperation unterziehen. Und die Patienten werden immer jünger.
  • Detox ? nur ein Modetrend?
 
 
Dauer: 23:50 min.
Autor: hr-iNFO
Datum: 09.04.2014
Beschreibung: Sich gesund ernähren. Den Körper fit halten. Das ist ein Credo in unserer Gesellschaft. Gerade mit zunehmender Popularität von veganer Ernährung hat auch das Fasten und Entgiften eine besondere Bedeutung bekommen. Detox heißt das Zauberwort.
  • Mit Ultraschall gegen Schilddrüsenkonten
 
 
Dauer: 23:15 min.
Autor: hr-iNFO
Datum: 04.04.2014
Beschreibung: In Deutschland haben Millionen Menschen Probleme mit Schilddrüsenknoten. Das kann unangenehme Folgen für die Betroffenen haben. Die reichen von einem starken Druckgefühl im Hals bis hin zu Heiserkeit. Die Uniklinik Frankfurt ist die erste Klinik bundesweit, die jetzt mit einem neuen Verfahren Schilddrüsenknoten entfernt.
  • Die inneren Uhren ? wie wir ticken
 
 
Dauer: 24:12 min.
Autor: hr-iNFO
Datum: 26.03.2014
Beschreibung: Für viele Menschen ist es ? zumindest was den Schlafrhythmus angeht ? erst einmal eine Qual, wenn im Frühjahr die Uhren umgestellt werden. Denn während sich beim Wecker die Zeiger ganz einfach verstellen lassen, hinken die inneren Uhren meistens noch einige Zeit hinterher.
  • Fitness-Armbänder
 
 
Dauer: 22:36 min.
Autor: hr-iNFO
Datum: 19.03.2014
Beschreibung: Der Frühling ist die klassische Jahreszeit, um aktiver und sportlicher zu werden. Aus der Welt der Technik kommt nun Unterstützung: Fitness-Armbänder oder auch "Activity-Tracker" sind bunte Plastikarmbänder mit eingebautem Chip. Was taugen diese Armbänder?
  • Wenn die Nerven schmerzen
 
 
Dauer: 24:03 min.
Autor: hr-iNFO
Datum: 12.03.2014
Beschreibung: Experten schätzen, dass in Deutschland etwa sechs Prozent der Menschen an Nervenschmerzen leiden. Die Ursachen sind vielfältig, reichen von Alkoholmissbrauch, über Diabetes mellitus, Bandscheibenvorfall und Gürtelrose bis hin zu Autoimmun- und Infektionskrankheiten.
  • Angeborene Herzfehler: Wie können Erwachsene besser versorgt werden?
 
 
Dauer: 26:04 min.
Autor: hr-iNFO
Datum: 05.03.2014
Beschreibung: In Deutschland leben etwa 300.000 Menschen mit einem angeborenen Herzfehler. Jährlich kommen fast 6.000 hinzu, denn Herzfehler sind die häufigsten Fehlbildungen bei Neugeborenen.
  • Bettwanzen erobern die Matratzen
 
 
Dauer: 23:05 min.
Autor: hr-iNFO
Datum: 25.02.2014
Beschreibung: Es krabbelt, es zwickt, es sticht, und es juckt wie verrückt - und das langwierig. Es ist eine unappetitliche Nachricht: Bettwanzen sind auf dem Vormarsch. Was man gedanklich eher im Mittelalter ansiedelt, krabbelt jetzt wieder vermehrt in hessischen Betten herum.
  • Was tun gegen Tablettensucht im Alltag?
 
 
Dauer: 24:35 min.
Autor: hr-iNFO
Datum: 19.02.2014
Beschreibung: Mehr als eine Millionen Menschen in Deutschland nehmen regelmäßig verschreibungspflichtige Schlaf ? und Beruhigungsmittel ? sogenannte Benzodiazepine. Sie sind süchtig. Das Problem ist seit langem bekannt, aber es ändert sich kaum etwas.
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