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Podcast: hr-iNFO Fit und Gesund

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Kategorie: Fitness & Nutrition
hr-iNFO Fit und Gesund
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Alles für das Wohlbefinden: Ernährung, Fitness und aktuelle Medizin in hr-iNFO Fit&Gesund. Jeden Samstag neu.
 
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  • Besser und billiger, so kurieren wir unser Gesundheitssystem.
 
 
Autor: Regina Oehler
Datum: 21.09.2014
Beschreibung: Auf der Abschlussveranstaltung zum Funkkolleg Gesundheit diskutierten der Hessische Gesundheitsminister Stefan Grüttner, Deutschlands oberster Gesundheitsweiser Professor Ferdinand Gerlach und der niedergelassene Arzt Dr. Michael Hammes darüber, wie wir vom Krankheits- zum Gesundheitssystem kommen können. Hier sind Ausschnitte aus dem von Regina Oehler moderierten Podiumsgespräch.

  • Neues über Nahrungszusätze
 
 
Autor: hr-info
Datum: 09.09.2014
Beschreibung: Was ist eigentlich so schlimm an industriellen Nahrungszusätzen? Was ist dran an der Behauptung, sie würden dickmachen? Was ist gegen leckere Kartoffel-Pürees aus der Tüte einzuwenden oder gegen Pizza aus der Tiefkühltruhe? Der Journalist und Autor Dr. Hans-Ulrich Grimm setzt sich seit Jahren mit Chemie im Essen auseinander. Jetzt hat er ein neues Buch veröffentlicht. Es heißt: "Junkfood - Krankfood". Darin meint Dr. Grimm, industriell gefertigte Lebensmittel könnten dumm, häßlich und krank machen. Welche Beweise hat er für diese Behauptung?
  • Stress lass nach. Was Arbeitnehmer selbst gegen Stress tun können
 
 
Autor: Stahl, Liane
Datum: 02.09.2014
Beschreibung: Mailflut im Urlaub. SMS vom Chef am Frühstückstisch. Anrufe abends kurz vorm Zähneputzen. Die ständige Erreichbarkeit löst bei Arbeitnehmern Stress aus. Andrea Nahles plant nun eine Anti-Stress-Verordnung. Aber was können Arbeitnehmer selbst tun, um den permanenten Druck von sich zu nehmen?
  • Krebsstammzellforschung - Wie könnte sie die Krebstherapie verändern?
 
 
Autor: hr-iNFO
Datum: 27.08.2014
Beschreibung: Immer mehr Wissenschaftler gehen davon aus, dass sogenannte Krebsstammzellen eine wichtige Rolle für die Entwicklung von Metastasen spielen. Wie funktionieren diese Zellen, wie können sie ausgeschaltet werden und wie verändert das zunehmende Wissen über sie die Krebstherapie? Das ist das Thema in hr-iNFO Fit & Gesund.
  • An die Riemen - Rudern voll im Trend
 
 
Autor: Stephanie Pütz
Datum: 19.08.2014
Beschreibung: Immer mehr Menschen zieht es aufs Wasser, ins Boot, um mit eigener Kraft vorwärts zu kommen. Rudern und Paddeln wird immer beliebter. Warum das so ist, das ergründen wir in hr-info Fit & Gesund.
  • Die Zukunft des Sports
 
 
Autor: hr-info
Datum: 12.08.2014
Beschreibung: Mindestens 400 verschiedene Sportarten gibt es. Fast täglich kommt eine neue dazu. Sind wir also auf dem Weg in eine regelrechte Sport-Gesellschaft? Und wie wird die aussehen? Über den Stellenwert, den Sport künftig in unserer Gesellschaft haben wird, sprechen wir mit Thomas Huber, dem Chefredakteur des Zukunfst-Instituts und mit der Autorin Anja Kirig, die gerade eine Studie zum Thema veröffentlicht haben. Außerdem stellen wir eine neue Trendsportart vor: Calisthenics. Ein Kraft- und Ausdauersport, der gerade die Großstädte erobert.
  • Was bringen Ärzte- und Klinikbewertungsportale?
 
 
Autor: Viola Seiffe
Datum: 05.08.2014
Beschreibung: Es heißt, schon 70% der Deutschen würden ihre Ärzte im Internet suchen. Doch wie gut sind diese Portale wirklich? Was sagen sie über die Qualität eines Arztes oder einer Klinik aus? Wo müssen sie passen? Und wie unterscheiden sich kommerzielle von nicht-kommerziellen Ärzte- und Klinikbewertungsportalen? Darüber sprechen wir mit Claudia Schlund von der Unabhängigen Patientenberatung und mit Kai Vogel von der Verbraucherzentrale Bundesverband.
  • Zumba
 
 
Autor: hr-iNFO
Datum: 30.07.2014
Beschreibung: Tanzen ist Leidenschaft. Tanzen ist Medizin. Tanzen ist Sport. Wenn es um die sportliche Variante des Tanzens geht, dann ist ER in aller Munde und total in: Zumba. Eigentlich überall gibt es Kurse und diejenigen, die sie machen, sprechen von einer regelrechten SuchtTanzen ist Leidenschaft. Tanzen ist Medizin. Tanzen ist Sport. Wenn es um die sportliche Variante des Tanzens geht, dann ist ER in aller Munde und total in: Zumba. Eigentlich überall gibt es Kurse und diejenigen, die sie machen, sprechen von einer regelrechten SuchtTanzen ist Leidenschaft. Tanzen ist Medizin. Tanzen ist Sport. Wenn es um die sportliche Variante des Tanzens geht, dann ist ER in aller Munde und total in: Zumba. Eigentlich überall gibt es Kurse und diejenigen, die sie machen, sprechen von einer regelrechten Sucht.
  • Der Atem
 
 
Autor: hr-iNFO
Datum: 23.07.2014
Beschreibung: Der Atem ? er begleitet uns ständig. Wir müssen uns eigentlich gar nicht um ihn kümmern. Wenn wir gesund sind, atmen wir von ganz allein. Aber: Wir KÖNNEN den Atem beeinflussen und steuern, wenn wir das wollen. Und das hat Nachteile, aber auch Vorteile. Mehr über den Atem und Atem-Techniken erfahren Sie in dieser Ausgabe von "Fit und Gesund".
  • Antibiotika-Resistenzen - Wie gehen Kliniken mit dem Problem um?
 
 
Autor: hr-iNFO
Datum: 16.07.2014
Beschreibung: Antibiotika sind seit über 70 Jahren aus der modernen Medizin nicht mehr wegzudenken, seit der Einführung von Penicillin. Sie sind Grundlage der Behandlung bakterieller Infektionen. Doch immer seltener können sie erfolgreich eingesetzt werden.
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