12.000 Teilnehmer gingen beim Kassel-Marathon an den Start. Das waren tausend Athleten mehr als im vergangenen Jahr und damit so viele wie nie zuvor. Mit dabei auch die hr1-Marathonfamilie. Bilder von der Veranstaltung finden Sie hier.
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Gesucht haben wir eine Familie aus Hessen mit mehreren Mitgliedern unterschiedlicher Generationen, die alle beim Kassel-Marathon mitmachen. Und wir haben sie gefunden: Familie Klein aus Fuldatal.
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Es ist inzwischen ein Pflicht-Termin, den die hessische Läufer-Community gerne wahrnimmt: Der Kassel-Marathon, der an diesem Sonntag stattfinden wird. hr1 ist wieder dabei und sorgt für eine riesige Party auf der Zielgeraden.
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Patrick Makau hat den 31. Frankfurt-Marathon gewonnen. Mit einer Zeit von 2:06,12 verpasste er allerdings seinen eigenen Weltrekord deutlich. Bei den Frauen gab es einen neuen Streckenrekord. Insgesamt 16.000 Läufer waren auf der Strecke. Mit dabei: Die hr1-Marathon-Heldin Ulrike Klein.
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Bei strahlendem Sonnenschein aber eisigen Temperaturen ist der 31. Frankfurt-Marathon gestartet. Unter den 16.000 Läufern war auch die hr1-Marathonheldin Ulrike Klein.
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Patrick Makau hat den Frankfurt-Marathon gewonnen. Der Kenianer schaffte es aber nicht, seinen eigenen Weltrekord zu verbessern. Der 27-Jährige brauchte für die 42,195 km eine Zeit von 2:06,12 Stunden. Bei den Frauen gab es einen neuen Streckenrekord durch Meselech Melkamu aus Äthiopien.
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Runzeln Sie doch mal die Stirn. Haben Sie gemacht? Dann haben Sie soeben etwa vierzig Muskeln in ihrem Gesicht in Bewegung gesetzt. Beim Lachen benötigen Sie übrigens nur 17 Muskeln.
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Wer sportliche Höchstleistungen erzielen will, sollte zwei Tage vorher keinen Sex haben. Das empfiehlt Professor Frank Sommer nicht nur Profi-Sportlern.
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Oft müssen wir uns ihm stellen und oft gelingt es uns nicht, ihn zu überwinden. Auch beim Frankfurt-Marathon lauern einige innere Schweinehunde auf der Strecke. Wie man diese erkennt und besiegt, erklärte hr1-Profi Joachim Lask.
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Schon wieder eine Erkältung! Doch wie heißt so schön: Sport stärkt die körpereigene Abwehr. Wir verraten, wann Sie bei kleineren Beschwerden eine Sport-Pause einlegen sollten und wann Bewegung sogar hilft.
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"Sport ist Mord und Breitensport ist Massenmord" – noch vor wenigen Jahren hatte Ulrike Klein diesen Spruch stets parat. Jetzt trainiert sie mit hr1 für ihren ersten Marathon über die volle Distanz. Wir begleiten sie auf diesem Weg und dokumentieren das in Videos.
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"Phunkophonic" aus Gudensberg, "Superphonix" aus Gießen und "Mixxed Up" aus Friedberg kämpfen am 28. Oktober beim Frankfurt-Marathon um den Titel "hr1-Band 2013". Auf der Bühne am Platz der Republik spielen die Bands ab 10 Uhr ihre entscheidenden Auftritte.
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