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Frau liest ein Buch Eine Ärtztin Eine Lesebrille Zwei Jogger

Die Ratgeber-Themen vom 23. Mai bis 1. Juni 2013

Die kleinen und großen Probleme des Alltags können manchmal ganz schön zu schaffen machen. Unsere Experten wissen Rat und geben Ihnen wertvolle Tipps. Die Ratgeber können Sie montags bis samstags jeweils um zirka 07:15 Uhr hören. [mehr]
 
 
 

hr4-Hörerstunde

Arbeiterinnen in Asien (Bild:  picture-alliance/dpa)

Billigkleidung oder Verantwortung tragen?

Montag, 27. Mai, 10:00 Uhr
Hunderttausende Arbeiterinnen nähen in Bangladesch, in China und Vietnam für einen Hungerlohn unter katastrophalen Bedingungen Hosen, T-Shirts, Kleider und Mäntel. Was können wir als Verbraucher tun? [mehr]
 
Hund vor Urlaubskoffer (Bild:  colourbox.com)

Mit Bello und Mieze in den Urlaub

Ab in den Urlaub – am liebsten mit Bello oder Mieze im Gepäck! Wer seinen geliebten Vierbeiner mit auf Reisen nehmen will, muss jede Menge Vorschriften beachten – zum Beispiel auch Impfungen. [mehr]
 
Kaffeevollautomat (Bild:  colourbox.com)

Ware wird auf Verschleiß produziert

Kurz nach Ablauf der Garantie gehen neuer Fön oder Mixer kaputt. Weder Einzelfall, noch Zufall, sagen Experten. Denn um den Absatz anzukurbeln, bauen viele Hersteller offenbar ihre Geräte bewusst so, dass sie schneller verschleißen. Unglaublich, oder? [mehr]
 
Künstlich gefärbte Süßigkeiten (Bild:  colourbox.com)

Farbstoffe in Lebensmitteln

Blasse Gummibärchen oder glasklare Fruchtlimonade: Nichts fürs Auge, aber besser für die Gesundheit. Denn was so fruchtig aussieht, ist schöngefärbt. Und da nicht alle Farbstoffe unproblematisch sind, gelten ab 1. Juni 2013 neue Regelungen. [mehr]
 
Frau mit Kopfhörer (Bild:  colourbox.com)

Hörminderungen rechtzeitig erkennen

Im Straßenverkehr brauchen wir Aufmerksamkeit und gutes Reaktionsvermögen. Sonst kann schnell ein Unfall passieren. Also Augen auf und Ohren spitzen! Vielen fällt das nicht leicht, denn fast jeder fünfte Deutsche hört schlecht. Oft fangen die Probleme schleichend an. [mehr]
 
Frau mit Energiesparlampe in der Hand (Bild:  colourbox.com)

Wohin mit alten Leuchtmitteln?

In den Kellern verrotten wahrscheinlich Unmengen Leuchtmittel, bis sie irgendwann mal zum Wertstoffhof gebracht werden und da gehören Energiesparlampen unbedingt hin! Immerhin nimmt die Anzahl der zurückgebrachten, teilweise giftigen, Leuchten zu. [mehr]
 
Toilette (Bild:  colourbox.com)

Bitte nicht in die Toilette!

Essensreste, Katzenstreu, Textilien – so ziemlich alles, was man sich vorstellen kann, entsorgen manche Menschen auf die einfache Art: einfach runterspülen in der Toilette. Was auf keinen Fall in die Toilette gehört, lesen Sie hier. [mehr]
 
Formular zur Steuererklärung (Bild:  colourbox.com)

Tipps und Tricks für die Steuererklärung

Spätestens im Mai muss die Steuererklärung fertig werden. Bis zum Ende des Monats sollte sie nämlich beim Finanzamt sein. Doch viele Menschen tun sich schwer damit, die Formulare auszufüllen und die Unterlagen zusammenzustellen. [mehr]
 
Ehrenamtliche Lehrtätigkeit (Bild:  colourbox.com)

Ehrenamt und Spaß dabei!

Leere Tage und das Gefühl von Nutzlosigkeit – dagegen kann man etwas unternehmen. Niemand muss untätig zu Hause herumsitzen. Es gibt Sinnvolleres zu tun: Zahlreiche Vereine und Projekte suchen ehrenamtliche Mitarbeiter. Sie brauchen tatkräftige Hilfe. [mehr]
 
Frau mit Geldmünzen im Glas in der Hand (Bild:  colourbox.com)

Altersvorsorge

Seit Anfang Mai beträgt der Leitzins in der Eurozone nur noch 0,5 Prozent. Wer jetzt eine private Rentenversicherung oder einen Riester-Vertrag abschließt, muss damit rechnen, dass diese immer weniger einbringen. Welche Alternativen bleiben? [mehr]
 
Ein Mann auf dem Pedelec (Bild:  picture-alliance/dpa)

Versichert unterwegs mit dem E-Bike

Sie werden immer beliebter, Fahrräder mit Motor: E-Bikes, Pedelecs. Die softe Variante fährt bis zu 25 Kilometer pro Stunde, die schnelle Variante zeigt bis zu 45 Kilometer pro Stunde auf dem Tacho. Auf beiden Rädern sollte man versichert sein. [mehr]
 
Frau im Garten bei der Arbeit (Bild:  colourbox.com)

Dem Rücken zuliebe richtig bücken und heben

Herrlich, dass man wieder im Garten arbeiten kann. Ab in den Baumarkt, Blumenerde kaufen und Pflanzkübel. Aber denken Sie auch an Ihren Rücken! So ein 25-Liter-Sack mit Erde kann ganz schön ins Kreuz gehen, wenn man ihn nicht richtig hebt. [mehr]
 
Frau bei der Blutspende (Bild:  colourbox.com)

Keine Angst vor der Blutspende

Haben Sie schon mal Blut gespendet? Nein? Sehen Sie es doch auch als Gesundheitsservice; Ihr Blut wird schließlich auch genau untersucht. Und wenn etwas nicht in Ordnung ist, werden Sie benachrichtigt. [mehr]
 
Korb mit Erdbeeren auf Rasen (Bild:  colourbox.com)

Welche Lebensmittel dürfen sich "regional" nennen?

Endlich ist es so weit: Es gibt frischen Spargel aus Deutschland und auch die ersten einheimischen Erdbeeren werden angeboten. Alles aus der Region! Kann man das glauben oder wie kann der Verbraucher das nachprüfen? [mehr]
 
Paar grillt (Bild:  colourbox.com)

Kohle, Gas oder Elektro? Das ist die Grillfrage!

Elektro, Kohle oder Gas? Tatsache ist, alles hat seine Vor- und Nachteile. Offenbar ist die ganz klassische Variante mit Holzkohle allerdings immer noch die beliebteste Art, das Fleisch zu grillen. [mehr]
 
Frau im Wald mit Blick auf ihr Smartphone (Bild:  colourbox.com)

Wege aus der Smartphonefalle

Kennen Sie das? Jemand unterhält sich mit Ihnen, hört aber gar nicht richtig zu. Immer wieder schaut er auf das Smartphone. Oft gar nicht bewusst, aber es könnte ja etwas Neues geben! So ein Smartphone braucht wohl viel Aufmerksamkeit. [mehr]
 
Älteres Paar (Bild:  colourbox.com)

Der neue Schwerbehindertenausweis

In Hessen gibt es einen neuen Schwerbehindertenausweis. Er sieht aus wie eine Scheckkarte, soll praktischer und handlicher sein. Warum wurde der Ausweis in Hessen verändert? Sind persönliche Daten auf den neuen Karten gespeichert? [mehr]
 
Was wenn der Strom plötzlich nicht mehr aus der Steckdose kommt? (Bild:  picture-alliance/dpa)

Wenn der Stromanbieter pleite macht

Seit der Strommarkt liberalisiert wurde, können Verbraucher unter rund 1.000 verschiedenen Anbietern wählen. Ab und an geht so ein Anbieter pleite. Bekannte Fälle sind etwa Teldafax oder zuletzt Flexstrom. Doch was bedeutet das eigentlich für den Kunden? [mehr]
 
Zwei Frauen mit farbiger Kleidung (Bild:  colourbox.com)

Mit Stil in den Sommer

Sind Sie ein H-Typ oder ein X-Typ? Oder doch eher ein A? Wer weiß was gemeint ist, der war schon mal bei einer Stilberatung. Und dazu gehört vorab auch meist eine Farbberatung. Wie funktioniert das? [mehr]
 
Mann grübelt (Bild:  colourbox.com)

Können Medikamente das Gedächtnis stärken?

Vergesslichkeit kennt jeder und kann lästig sein. Die Werbung verspricht, man könne was dagegen tun – mit Ginkgo, Ginseng und anderen Stärkungsmitteln. Doch bringt das wirklich was? [mehr]
 
Wanderer im Wald (Bild:  colourbox.com)

Mit dieser Ausrüstung läuft es sich richtig

Am Sonntag ist es wieder soweit: Wir laden Sie zum hr4-Walkingtag ein! Diesmal in die schöne Wetterau nach Altenstadt. Und besonders viel Spaß macht das Walken mit der richtigen Ausrüstung. Was dafür sinnvoll ist, hat sich Reporter Uwe Becker zeigen lassen. [mehr]
 
 
 

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Ratgeber-Rubrik

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Egal ob Motten Ihnen das Leben zur Hölle machen oder Sie die nächste Stromrechnung fürchten - beim Ratgeber gibt's für jede Situation eine praktische Lösung.
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Rezepte

Kochbesteck (Bild:  colourbox.com)
Es ist wieder so weit

Mitradeln!

Erleben Sie vom 8. bis 11. August die Grimmheimat Nordhessen.
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