Besonders häufig sind Spannungskopfschmerzen, die vom Nacken ausgehen. Sie beginnen oft in Angst- und Stresssituationen. Migräne-Schmerzen sind in der Regel einseitig, treten anfallartig auf und gehen meist mit Übelkeit und Lichtempfindlichkeit einher.

Wer oft unter Kopfschmerzen leidet, sollte versuchen, möglichst frühzeitig die Art des Schmerzes bestimmen zu lassen und seine Ursachen und Auslöser herauszufinden. Das ist zwar selbst für Experten manchmal schwierig, aber nur so lässt sich die individuell richtige Therapie und das richtige Schmerzmittel finden.

Ruhig und gelassen etwas zu tun, das kennt Kristin S. nicht. Kaum ist sie wach, läuft der hektische Rhythmus ihres Alltag auch schon an: schnell aus dem Bett, schnell das Kostüm anziehen, schnell einen Kaffee trinken. Sie will jede Minute nutzen, Ruhe gönnt sich die 40-Jährige Anwalts-Assistentin aus Mörlenbach ganz selten. Vor etwa 15 Jahren bekommt sie plötzlich starke Kopfschmerzen, das Beunruhigende daran ist: Die Kopfschmerzen kommen immer wieder. Den typischen Ablauf beschreibt sie so: "Ich kann gute Laune haben, heute ist ein schöner Tag, ich habe noch Vieles vor, und auf einmal spüre ich, dass ich müde werde, mich nicht gut fühle, alles erscheint grau und trist." Kurz danach setzen dann die Kopfschmerzen ein, erzählt Kristin S.: "Immer die gleiche Seite bei mir, immer rechts. Es zieht von der Schulter an die Schläfen. Das Auge geht manchmal zu, es sticht, es pocht. Man hat das Gefühl, man möchte den Kopf einfach durchsägen, in der Hälfte einfach abnehmen." Um den Schmerz zu bändigen, greift sie damals zu Kopfschmerztabletten - die aber helfen kaum. Der Schmerz quält sie weiterhin mit unverminderter Stärke.

Schmerztabletten immer griffbereit
Sie ist extrem licht- und geräuschempfindlich, auch jede Bewegung verstärkt die höllischen Schmerzen. Sie probiert bewährte Hausmittel wie Eisbeutel und Pfefferminzöl - ohne Erfolg. Stunden- und oft sogar tagelang ist sie wie gelähmt. Die wiederkehrenden Kopfschmerzen verändern die zuvor lebenslustige Rechtsanwaltsfachangestellte, auch ihr Partner registriert die Veränderungen: "Sie war gereizt und genervt. Ich durfte nicht laut durch die Wohnung gehen, auch nicht laut reden. Wenn ich Zeitung gelesen habe, hat sie das Rascheln gestört, hat ihr fast Schmerzen bereitet. In mir war das dann auch so ein Gefühl von Hilflosigkeit."