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10.12.2014: Start in den Winter

Kardamom und Nelken (Bild:  colourbox.de)

Gesunde Weihnachtsgewürze

Thema vom 10. Dezember 2014
Piment, Kardamom, Nelken, Zimt und Vanille – alles typische Weihnachtsgewürze, die Lebkuchen Duft und Geschmack verleihen. Diese Gewürze verdanken ihr intensives Aroma ätherischen Ölen und die haben neben dem guten Geschmack auch eine medizinische Wirkung. [mehr]
 
 

10.12.2014: Start in den Winter

Eisbaden (Bild:  picture-alliance/dpa)

Kneippen stärkt die Immunabwehr

Thema vom 10. Dezember 2014
Der Priester Sebastian Kneipp empfahl seinen Patienten kalte Wassergüsse, um ihre Abwehrkräfte zu stärken. Der intensive Reiz des kalten Wassers sollte schon damals dafür sorgen, dass der Körper "abgehärtet" wird. Heute belegen wissenschaftliche Studien den Effekt. [mehr]
 
 

10.12.2014 Start in den Winter

Hand hält einen Teebeutel (Bild:  colourbox.de)

Wie kommt das Gift in den Kräutertee?

Thema vom 10. Dezember 2014
Kann man Tee wirklich bedenkenlos trinken? Bei Tests fand man in jüngster Zeit gefährliche Stoffe: Pyrrolizidinalkaloide, kurz PAs. Sie können das Erbgut verändern, sind krebserzeugend und können ungeborenes Leben schädigen. [mehr]
 
 

10.12.2014: Start in den Winter

Geschenke verpacken (Bild:  picture-alliance/dpa)

Nie wieder falsche Geschenke

Thema vom 10. Dezember 2014
Andere mit Geschenken glücklich zu machen ist gar nicht so einfach. So manchen Heiligabend gibt es dann enttäuschte Gesichter. Doch warum schenken wir so oft das Falsche? Sozialpsychologe Rolf van Dick kennt die Fallen, in die wir auf dem Weg zum vermeintlich richtigen Geschenk tappen können. [mehr]
 
 

10.12.2014 Start in den Winter

Jogger im Freien (Bild:  ARD)

So joggen Sie im Winter richtig

Thema vom 10. Dezember 2014
Wer in der kalten Jahreszeit regelmäßig draußen Sport treibt, stärkt sein Immunsystem und ist weniger anfällig für Infekte. Allerdings kann man auch jede Menge falsch machen - auf was muss man beim Joggen in der Kälte achten? [mehr]
 
 

10.12.2014 Start in den Winter

Junge Frau sitzt vor einer vor einer 2.000 Lux starken Lampe. (Bild:  picture-alliance/dpa)

Lichttherapie gegen den Winter-Blues

Thema vom 10. Dezember 2014
Kaum sind die Uhren auf Winterzeit gestellt, fällt bei vielen Menschen das Stimmungsbarometer - oft in Verbindung mit Schlaflosigkeit, Unruhe, Appetitmangel oder Heißhunger. [mehr]
 
 
 

Stiftung Zuhören

Adventskalender

Faszinierende Klänge, Alltags-Geräusche, Hörrätsel:
Vom 01. - 24.12.2014 gibt es jeden Tag etwas zu hören im "akustischen Adventskalender" der Stiftung Zuhören. [mehr]
 

hr2-kultur

Wir vom Orchester

Die Reihe stellt die Instrumente des Orchesters vor, in all ihren individuellen Stärken und Möglichkeiten. [mehr]
 

Fachtagung

Nachlese Medientag

Auch in diesem Jahr bekamen Lehrkräfte aus ganz Hessen wieder einen umfassenden Einblick in die Welt der Medien. Infolinks und Downloads hier. [mehr]
 

Kinderfunkkolleg

Musik

"Warum mögen wir Musik und ist sie eine andere Sprache?" [mehr]
 

Für Lehrer

Bildungsserver Hessen

"Wissenswert"-Archiv für Lehrer und Schüler [mehr]
 

Arbeitskreis

Rundfunk und Schule

Der Arbeitskreis "Rundfunk und Schule" verbindet hr, Ministerium und Schule.
Termine Fachgruppentreffen [mehr]
 

Stiftung Zuhören

Ohren auf!

Projekte und Fortbildunge für bewusstes Zuhören finden Sie hier. Aktuell: Bewerbung für Medienkompetenzprojekt "Earsinnig hören!". [mehr]
 
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